Ik voelde het aan alles: dit is niet mijn lijf. Dit is wat er gebeurt als ik mezelf blijf verdoven en m’n gevoel blijf weg-eten. 📉 M’n gewicht was het resultaat. Niet het probleem. Dus ik ging het niet fixen met nog een dieet. Of nog een lijstje. Of nog een poging om “het deze keer écht vol te houden.” Ik ging dit doen: 1. Ik ging écht eten. Niet opletten. Niet uitstellen. Eten. 📍 Waardoor m’n lijf uit paniekstand kwam 📍 Zodat m’n brein niet meer elke avond naar de kast schreeuwde 2. Ik stopt
0:16
Ik voelde het aan alles: dit is niet mijn lijf. Dit is wat er gebeurt als i…
607 views2 months ago
FacebookSlank zonder Gedoe
"Heb ik dan al die tijd anders naar mezelf gekeken dan hoe het echt is?" Laszlo ontdekt in 'Over mijn lijf' dat zijn lichaamsbeeld niet helemaal klopt. #Overmijnlijf, elke woensdag op VRT 1 & VRT MAX. 👉 https://vrtmx.be/kijkOvermijnlijfS1A2 | VRT 1
2:23
"Heb ik dan al die tijd anders naar mezelf gekeken dan hoe het echt i…
77.9K views7 months ago
FacebookVRT 1
Jenny Arean, 't Spaanse schaep - Dit is mijn lijf (This Is My Life) songtekst
Jenny Arean, 't Spaanse schaep - Dit is mijn lijf (This Is My Life) songtekst
Oct 28, 2021
muzikum.eu
Jenny Arean, 't Spaanse schaep - Dit is mijn lijf (This Is My Life) songtekst
Jenny Arean, 't Spaanse schaep - Dit is mijn lijf (This Is My Life) songtekst
Oct 28, 2021
muzikum.eu
Dit zijn de 4 dingen. 1. Ik stopte met minder eten en meer doen Meer tekorten en meer stress maken je lichaam alleen maar zuiniger. Afvallen stopt dan juist. 2. Ik ging cortisol verlagen in plaats van calorieën tellen Zolang je lichaam in stress staat, blijft het vet vasthouden. Vooral rond je buik. 3. Ik ondersteunde mijn hormonen elke dag consequent Niet af en toe, niet perfect. Wel elke dag hetzelfde simpele systeem. 4. Ik koos voor rust, regelmaat en herstel Slaap, timing, ontspanning en een
0:09
Dit zijn de 4 dingen. 1. Ik stopte met minder eten en meer doen Meer te…
58.3K views2 months ago
FacebookRust in je lijf & afvallen voor vrouwen 35
DIT BESEF KREEG IK PAS LATER… Wij vrouwen gaan áltijd door. Zorgen. Regelen. Oplossen. En ondertussen schuiven we de signalen van ons eigen lijf aan de kant. Hoofdpijn. Slecht slapen. Een trillend ooglid. Kort lontje. Altijd moe. En buikvet dat gewoon blijft zitten, wat je ook probeert. Ik dacht echt dat dit normaal was. Dat het erbij hoorde. Druk leven, druk hoofd, pech gehad. Maar dat was het niet. Mijn hormonen waren uit balans. Mijn cortisol stond constant “aan”. En mijn lijf voelde zich noo
0:04
DIT BESEF KREEG IK PAS LATER… Wij vrouwen gaan áltijd door. Zorg…
58.5K views4 months ago
FacebookRust in je lijf & afvallen voor vrouwen 35
💛 Eindelijk mag ik iets meer delen! Met L.I.J.F. – Liefde In Je Fysiek beweeg je op jouw tempo met je lijf, niet ertegen én zonder oordeel. Binnenkort gaan we je écht vertellen wat we dan precies gaan introduceren bij Mijnus! 📬 Wil je op de hoogte blijven? Meld je aan op onze nieuwsbrief: https://www.mijnus.nl #LiefdeInJeFysiek #LIJF #zelfliefde #lichamelijkeacceptatie #beweegmetplezier #lichaamsliefde #mindfulmovement #jouwtempo #comfortzone | Mijnus
0:11
💛 Eindelijk mag ik iets meer delen! Met L.I.J.F. – Liefde In Je Fysiek b…
463 views5 months ago
FacebookMijnus
0:46
🌿 Land in je Lijf 🌿 In de drukte van alledag vergeten we vaak hoe bela…
412 views6 months ago
FacebookLeontien van den Berg
0:07
Niet omdat drankjes “magisch” zijn. Maar omdat je lijf slim werkt als je …
30.3K views3 months ago
FacebookDr. Food gezondheidscoach
7:24
Schimmel nagel behandeling bij Bergman Clinics in tv programma …
32 viewsApr 7, 2015
DailymotionDaryl Wells
Gebroeders Ko - Wat heb jij een lekker lijf songtekst
Apr 27, 2021
muzikum.eu
10:40
Darmonderzoek bij Bergman Clinics Dit is mijn Lijf , RTL 4
31.1K viewsJan 23, 2014
YouTubeBergman Clinics
1:46
'Mijn lijf schreeuwt: het is op, stop maar' | Dit is de Kwestie
10.4K views6 months ago
YouTubede Kwestie
2:52
May The One and Only - This is my body
366 views5 months ago
YouTubevisionfotos
0:29
dit nummer is op mijn lijf geschreven🤩 #drmartens #collectie …
267.1K viewsNov 9, 2021
TikToksophie.dejonge
5:34
👀 Lichaamsdelen Leren In Het Nederlands | Ons Lijf Voor Peuter…
280.4K viewsAug 17, 2024
YouTubePlaneet Kiddo
2:58
Over mijn stralende glimlach – Over Mijn Lijf 🦷
1.1K viewsDec 8, 2023
YouTubeJoetz vzw
0:58
Problemen met de temperatuurregulatie zie je vaker …
289 views1 week ago
TikTokjentherainbownl
3:17
Mijn Lichaam is Mijn Lichaam | Kinderliedjes (#Nederlandse zang)
9.6K viewsNov 8, 2017
YouTubeMy Body Is My Body - Safeguarding Children
1:48
"Het enige dat nu telt, is dat ik een goed mens ben. Als iedereen dat z…
443.9K viewsApr 4, 2022
FacebookOver Mijn Lijk
2:15
Ik ben ik - Zingen met gebaren (Minidisco)
37K viewsSep 6, 2021
YouTubeZingen met gebaren
0:19
Het lag niet aan jou! Ik probeer mijn eigen boek uit! #hormonen #meno…
1.6K views2 weeks ago
YouTubeDaily Balance | Voor de 40+ vrouw
5:00
De Nederlandse wet #2 | Je lijf is van jou | NPO Zapp
15.8K viewsMar 6, 2022
YouTubeNPO Zapp
1:45
Amersfoortse dokter Felix over gênante zaken
14.7K viewsOct 27, 2011
YouTubeRTV Utrecht
2:40
't Spaanse Schaep afl3 - Dit is mijn lijf
131.4K viewsDec 20, 2010
YouTubedriel24
0:52
Celien | Je online no nonsense diëtiste on Instagram: "Geen goei…
241.2K views7 months ago
Instagramhealthyhabits.celien
3:10
lijflied nonkeljef
691.4K viewsNov 15, 2008
YouTubeglenn9319
1:58
Corry Konings - Druk je lijf tegen dat van mij | TIJD VOOR MAX
5.7K viewsOct 9, 2020
YouTubeOmroep MAX
3:18
Jenny Arean - Dit Is Mijn Lijf (2010) (karaoke)
1.3K viewsAug 6, 2022
YouTubeHans Wijtenburg
0:06
Lisa | Vrijheid • Gewichtverlies on Instagram: "Mijn lijf hield buikvet …
376K views3 months ago
Instagramlisahendriks.co
See more videos
Static thumbnail place holder