Fini les cours de sport compétitifs, la gym suédoise vous propose des mouvements simples et dynamiques sur fond de musique entraînante et de convivialité. Avez-vous déjà entendu parler de la gym ...

La Gym Suédoise est un cours de sport qui regroupe cardio, musculation et étirements, le tout en musique et dans la bonne humeur. Elle existe en Suède depuis 1978 mais n’a été importée en France (plus ...

Qu'est-ce que la gym suédoise ? Cette discipline de plus en plus en vogue séduira toutes celles qui souhaitent allier sport et bien-être. À mi-chemin entre la gymnastique classique et la ...

L'engouement pour ce sport importé de Suède ne se dément pas. La clé du succès : un entraînement complet, facile et accessible à tous. Vous voulez vous remettre au sport à la rentrée. Problème : vous ...

La gym suédoise fête ses 20 ans en France cette année, et une grande soirée est organisée à l’occasion à Paris. En attendant de vous faire votre propre opinion, nous avons testé pour vous la gym venue ...

Selon une enquête de Reebok menée en 2008 aux États-Unis, en Angleterre et en Chine sur près de 3 000 femmes, 54 % d'entre elles considèrent que faire de l'exercice est une corvée et 61 % confient ...

La gym suédoise promet de vous faire transpirer ! Mais en quoi consiste cette discipline phare des années 1990 et qui fait son comeback 30 ans plus tard ? Journaliste beauté diplômée, j'analyse les ...

Mise au point dans les années 70 en Suède, la gym suédoise, nouvellement arrivée en France se pratique en musique. Différente du fitness ou de l’aérobic, elle se base sur une série d’exercices ...

Malgré son drôle de nom, la gym suédoise est un véritable phénomène. Après un immense succès à Paris (300 cours par semaine), ce sport est en plein boum en Province. à Toulouse, les premiers cours ont ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. À la sortie du bureau, pour celles et ceux qui ne sont pas en congés, l'association ...

En juillet, la gym suédoise proposera des cours en plein air gratuits. Ces cours se dérouleront chaque jeudi, à 19 h 30, dans le parc des Marettes (en face du Campus sport Bretagne, rue des Marettes).

Comme son nom l’indique elle nous vient de Suède. Per Henrik Ling pédagogue suédois, est à l'origine de la première gymnastique suédoise. Son souhait était que la formation à la gymnastique tienne ...